Cercle de femmes "Je retrouve la paix"

Durée 1h30 - 35 € à régler sur place (25€ avec la carte « énergie& harmonie ») - 6 places - sur inscription au 06 69 42 32 10.



Je vous propose un temps de partage et d'échange entre femmes, où nous irons rechercher en vous des ressources insoupçonnées. A chaque fois nous aurons un temps d’échange et de pratique. Je vous montrerez des mouvements simples, une respiration et une méditation guidée. A chaque cercle nous aurons une progression dans les exercices proposés.

Il y aura une thématique différente à chaque atelier qui vous sera communiquée à l’inscription ou à la séance précédente. Vous repartirez avec un pdf et un audio qui vous permettront de pratiquer en toute autonomie.